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ルミナス主催講座無料体験・見学のご案内

 太宰府市男女共同参画推進センタールミナスは、男女共同参画推進の拠点施設として『男女一人ひとりがいきいきと暮らし、自己実現を図っていくことのできる社会』を目指した取り組みを行っています。

 これまでの“ルミナスフェスタ”を変更し、館主催事業やルミナス登録団体の活動を幅広く知っていただくために、「ルミナス感謝Weeks」として開催します。期間中、ルミナス主催講座体験・見学のご案内として、4月から開講予定講座の無料体験・見学を行います。ぜひこの機会にご参加ください。

申込方法 電話受付 ℡ 092-925-5404

     各体験日の1週間前までに電話にてお申込みください。

     詳細及び内容についてはお問い合わせください。 託児あり

◎心と体をキレイにするピラティス

 心地良い呼吸法を学び、体の歪みや姿勢を直し、インナーマッスルを鍛えます。

 体験 3月3日(火)13:00~14:00/講師 舎川知子/対象 女性

◎目指せ!WBK♪ジャズダンス

 若さ(W)・美容(B)・健康(K)!ダンスで爽快に若返りましょう。

 体験 3月4日(水)14:30~15:30/講師 安武真由美/対象 女性

◎~タイ式ヨガ~ルーシーダットン

 タイの伝統的な自己整体法。身体が硬い人でも大丈夫!

 体験 3月 5日(木)10:00~11:00

 見学 3月19日(木)10:00~11:00 /講師 岩永満美

◎やさしいゆる体操初級

 ヨガ、起工、呼吸法、ストレッチ、武術などを取り入れたやさしい体操です。

 体験 3月11日(水)14:00~15:15/講師 倉田恵美

筋力アップトレーニング

 誰でも手軽に筋力アップでき、全身をまんべんなく鍛えていきます。 

 体験 3月15日(日) 9:30~10:30/講師 古野透

◎やさしいヨガストレッチ

 ヨガのゆったりとした動きで、全身の気の巡りやリラックス効果を高めます。

 体験 3月15日(日)10:45~11:45/講師 岡島友古

書のたのしみ

 実用的な楷書を、学びます。    

 見学 3月12日(木)13:00~15:00/講師 中野公信

   ※見学のみ 若干名

参加申込はこちら
  2019/12/18
太宰府市 男女共同参画推進センタールミナス
開館時間
火曜日から土曜日
午前9時〜午後9時30分
日曜日・祝日
午前9時から午後5時
休館日
毎週月曜日
(祝日のときは翌平日)
12月28日〜1月4日
電話・FAX
092-925-5404
所在地
〒818-0102
太宰府市白川2番2号 太宰府市 男女共同参画推進センター ルミナス