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やさしいゆる体操初級

ヨガ、気功、呼吸法、ストレッチ、武術などのエッセンスを取り入れた体操で 「ゆるゆる」「プラプラ」とすることで、無意識に入っている力を抜き、身体を緩めていきます。

日 時 4月5日~令和6年3月27日

    毎週水曜日 (全45回) ※変更月あり 

    14:30~15:30

定 員 12人

講 師 村上(むらかみ)奈津子(なつこ)さん (日本ゆる協会公認ゆる体操準指導員)

受講料 9,000円×3回(分納)  

締 切 3月22日(水)必着

参加申込はこちら
  2023/01/19
太宰府市 男女共同参画推進センタールミナス
開館時間
火曜日から土曜日
午前9時〜午後9時30分
日曜日・祝日
午前9時から午後5時
休館日
毎週月曜日
(祝日のときは翌平日)
12月28日〜1月4日
電話・FAX
092-925-5404
所在地
〒818-0102
太宰府市白川2番2号 太宰府市 男女共同参画推進センター ルミナス