健康増進

日　 時 　 3月2日(日) 　10：00～12：00

講　 師 　 豊田(とよた)晴子(せいこ)さん （助産師／産前産後サポートセンター心ゆるり代表）

定　 員  　50人

受講料  　 無料

申込方法　窓口・電話・HP申込（定員になり次第締切） ※託児締切2/22(土)

【プロフィール】

昭和53年　国立小倉病院付属看護助産学校、助産婦科卒業

                   国立別府病院 産婦人科 勤務

昭和60年　三信会 原病院 勤務(現 原三信病院)

平成6年     太宰府市 牛島産婦人科 勤務(婦長)

平成10年　豊田助産院 開業

平成12年　３市町の新生児訪問委託事業を行う

　　　　    小・中・高校生に「いのちの授業」を行う

平成21年　子育てフリーフォーラムを開講

平成25年　産前産後サポートセンター「心ゆるり」開設・運営

令和 2年    福岡県助産師会 副会長就

令和4年　  福岡県助産師会　副会長退任　妊娠出産包括支援委員会 委員長就任

　看護学校では非常勤講師を務め、各自治体の新生児訪問や両親学級等、地域において妊産婦・子育てを支える要として活躍中。

日　時　１月２６日(日)　１０:００～１３:００

場　所　ルミナス２F　調理実習室

講　師　後藤優子(ごとうゆうこ)さん（日本ｽﾎﾟｰﾂ協会公認ｱｽﾚﾃｨｯｸﾄﾚｰﾅｰ、ｽﾎﾟｰﾂ栄養士）

定　員　１６人

受講料　１,1００円　　

材料費　１,０００円

メニュー　・鮭のちゃんちゃん蒸し

　　　　　・たまﾎﾟﾃｻﾗﾀﾞ

　　　　　・しじみ汁　

　　　　　・白ごはん

締　切　１月１２日（日）必着

日　 時　１月２３日(木)　１０:００～１３:００

場　所　ルミナス２F　調理実習室

講　 師　宇津原知世美(うつはら ちよみ)さん　(国際中医師)

定　 員　２０人

受講料　１,１００円

材料費　１,２００円

メニュー　・豚の陳皮煮

　　　　　・大根ステーキ

　　　　　・牛肉と皮のきんぴら

　　　　　・黒豆おこわ　

　　　　　・黒糖ｶｽﾃﾗ　

　　　　　・補腎茶

締　切　　１月９日(木)必着

日  時　毎週火曜日　14：30～15：30

講  師　古野(ふるの透(とおる)さん

(健康運動実践指導者/JATIﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ指導者)

※体験できます。日程・受講料等、お問い合わせください。

日　時　4月10日～令和7年3月19日

　　　　毎週水曜日 (全45回) ※変更月あり　

　　　　14:30～15:30

定　員　12人

講　師　村上(むらかみ)奈津子(なつこ)さん (日本ゆる協会公認ゆる体操準指導員)

受講料　9,900円×3回(分納)  

締　切　3月27日(水)必着　※定員になり次第締切