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託児あり

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~心と体のリラックス~やさしいゆる体操初級(2期)

 運動経験のない方でも安心!ヨガ、気功、呼吸法、ストレッチ、武術のエッセンスを取り入れ独自に開発されたやさしい体操で、ゆるめる習慣をつけませんか。

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日 時:8月29日~12月19日 毎週水曜日(全17回)

     14:00~15:15

講 師:倉田 恵美(NPO法人日本ゆる協会公認ゆる体操正指導員)

追加募集人員:若干人

受講料:10,200円

締 切:7月20日(金)必着

やさしいゆる体操初級(2期)チラシ.pdf

 

 

 

 

 

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  2018/06/28   管理者

絵本の楽しさから感じよう!~子どもに伝えたいメッセージ~

性別にとらわれず個性と能力を伸ばす社会。その未来を担う子ども達の成長に大切な絵本に込められたメッセージ、絵本の楽しさを皆で一緒に考えませんか。

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日 時:7月28日(土)10:00~11:30

講 師:前園 敦子(まえぞの あつこ)

対 象:親子や子育て・教育関係に携わる人

定 員:50人

受講料:500円(子どもは無料)

申込方法:電話又はホームページより

(定員になり次第締切)

※託児締切7月21日(土)必着

(2歳未満のお子さんはご相談ください。)

絵本チラシ.pdf

 

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  2018/05/31   管理者

~心に通じる中医学~家族のための夏養生【子ども編】

 中医学的には、未熟な生き物ととらえる「子ども」。からだの事、使いたい食材、暮らしの習慣など共に、子どもの健やかな成長につながる美味しい薬膳を学びます。

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日 時:7月25日(水)10:00~13:00

講 師:宇津原 知世美(国際中医師)

定 員:20人

受講料:1,000円

材料費:1,200円

メニュー●鶏ミンチのロールキャベツ

     ●人参のビーフン

     ●かぼちゃと人参のスープ

     ●さつま芋と胡桃のマフィン

     ●人参ジュース

     ●なつめと山楂子のお茶

締 切:延期募集中

30夏の薬膳チラシ.pdf

 

     

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  2018/05/30   管理者

~夏休みにお父さんと作るお昼ご飯~パラパラ黄金チャーハン

 夏のお昼にパパとお留守番。こんな時は簡単にできる基本の黄金チャーハンを親子で一緒に作りませんか。

日 時:8月18日(土)10:00~13:00

講 師:窪 祐子(食育指導士)

対 象:小学生とその保護者

(保護者一人につき子どもは3人まで)

定 員:8組

受講料:1組1,500円

材料費:1組1,000円

(子ども追加一人につき200円)

メニュー★焼き豚チャーハン

     ★わかめスープ

     ★フルーツゼリー

締 切:8月1日(水)必着

親子チャーハンチラシ.pdf

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  2018/05/30   管理者
太宰府市 男女共同参画推進センタールミナス
開館時間
火曜日から土曜日
午前9時〜午後9時30分
日曜日・祝日
午前9時から午後5時
休館日
毎週月曜日
(祝日のときは翌平日)
12月28日〜1月4日
電話・FAX
092-925-5404
所在地
〒818-0102
太宰府市白川2番2号 太宰府市 男女共同参画推進センター ルミナス