≪追加募集≫ からだ快適＊トレーニング
からだ改善を目標に、月ごとのテーマ(膝痛、股関節痛、腰痛、肩痛・肩こりの予防・改善、正しい姿勢作り等)に沿って、筋肉のケア・トレーニングや予防のためのストレッチを行います。
日 時 毎週火曜日 14：30～15：30
講 師 古野透さん
(健康運動実践指導者/JATIﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ指導者)
※体験できます。日程・受講料等、お問い合わせください。
- 文字サイズ：
- 文字色・背景色：
からだ改善を目標に、月ごとのテーマ(膝痛、股関節痛、腰痛、肩痛・肩こりの予防・改善、正しい姿勢作り等)に沿って、筋肉のケア・トレーニングや予防のためのストレッチを行います。
日 時 毎週火曜日 14：30～15：30
講 師 古野透さん
(健康運動実践指導者/JATIﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ指導者)
※体験できます。日程・受講料等、お問い合わせください。
Copyright ©ruminas. all rights reserved