暑い夏は、身体の陰液や気を補うことで夏バテを防ぎます。夏の身体や心掛ける養生を学び、美味しい薬膳料理を作ります。
日 時 7月24日(木) 10:00~13:00
講 師 宇津原知世美さん (国際中医師/国際中医薬膳師)
定 員 20人
受講料 1,100円
材料費 1,200円
メニュー ・夏野菜蒸しと薬膳みそ
・豚しゃぶ
・ソーメンと2種のつけ汁
・紅豆椰子豆腐花
・荷葉茶
締 切 7月10日(木)必着
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