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男女共同参画

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男女共同参画

《男女共同参画セミナー ②》DVから子どもを守る~お互いを大切にするCAP~

 子どもたちを虐待から守るために私たちにできることを学びます。

日 時 11月23日(土・祝)

    10:00~12:00

講 師 重永侑紀

定 員 50人

申 込 電話申込 (定員になり次第締切)

 

 

 

 

 

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  2019/09/20   管理者

着物リメイク!ロングコート作り講座

 古いものの良さを知り、その良さを活かした再生方法で、世界に一つだけの「ロングコート」を作ります。もっと自由に着物を楽しみましょう。

日 時 11月30日(土)

    9:30~12:30

講 師 池田美代子

定 員 10人

受講料  2,000円

締 切  11月16日(土)必着

 

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  2019/09/20   管理者

キムチと韓国家庭料理講座

 日本の風土に合った方法で漬け込む旨味たっぷりの白菜キムチと、人気のチーズタッカルビを作ります。※キムチは持ち帰りです。

日 時 11月13日(水)

              10:00~13:00

講 師 安淳花(韓国家庭料理アドバイザー)

定 員 20人

受講料 1,000円 

材料費 1,000円

締 切 10月30日(水)必着

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  2019/09/20   管理者

男性歓迎~しあわせクッキング

 簡単に作れて、たっぷり食べられるがっつり料理で胃袋も大満足。

料理初心者でも簡単においしく作れ、男性にもおすすめ‼ 

日時 10月19日(土)

   10:00~13:00

講師 木和幸子(料理研究家)

定員 20人 

受講料 1,000円

材料費 1,000円

《メニュー》

 ・チキンのコーンクリーム煮      

 ・スパニッシュオムレツ

 ・ピリ辛豆腐サラダ ほか

締切 10月5日(木)必着

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  2019/08/21   管理者

おやじダンス♪

 ストレッチを中心に、体幹を鍛えながら楽しく踊りませんか。

日時 10月9日~3月11日 第2・4水曜日 (全10回)

   14:30~15:30

講師 安武(やすたけ)真由美(まゆみ(ジャズダンサー)

対象 男性

定員 10人

受講料 8,000円

締切 9月25日(水)必着

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  2019/08/21   管理者

目指せ!WBK♪ジャズダンス講座

 日常生活で使われていない筋肉を目覚めさせ、若さ(W)・美容(B)・健康(K)・脳まで若返りましょう。ダンスで爽快リフレッシュ!

日時 ~平成32年3月18日

           第1・3水曜日(全22回)

           14:30~15:30

講師   安武真由美(ジャズダンサー)

対象 女性

※詳細は問い合わせてください。見学・体験できます。

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  2019/06/18   管理者

筋力アップ・トレーニング講座

 誰でも手軽に筋力アップでき、全身をまんべんなく鍛えていきます。メタボ解消・引き締め・ダイエット効果も期待できます。

日 時  4月7日~平成32年3月15日

          月2回 日曜日(全24回)

          9:30~10:30

講 師  古野透 (JATI認定トレーニング指導者)

定 員 15人

受講料  10,000円×2回(分納)

※現在開講中の講座です。希望があればお問い合わせください。

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  2019/01/22   管理者

やさしいヨガ&ストレッチ講座

  ヨガのゆったりとした動きで、リラックス効果を期待できる内容です。フットマッサージなどを取り入れ、全身の気の巡りを高めます。

日 時  4月7日~平成32年3月15日

          月2回 日曜日(全24回)

          10:45~11:45

講 師  岡島友古 (JCCA認定指導者・ヨガインストラクター)

定 員 15人

受講料  10,000円×2回(分納)

※現在開講中の講座です。希望があればお問い合わせください。

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  2019/01/22   管理者
太宰府市 男女共同参画推進センタールミナス
開館時間
火曜日から土曜日
午前9時〜午後9時30分
日曜日・祝日
午前9時から午後5時
休館日
毎週月曜日
(祝日のときは翌平日)
12月28日〜1月4日
電話・FAX
092-925-5404
所在地
〒818-0102
太宰府市白川2番2号 太宰府市 男女共同参画推進センター ルミナス