やさしいゆる体操初級

ヨガ、気功、呼吸法、ストレッチ、武術などのエッセンスを取り入れた体操で「ゆるゆる」「プラプラ」とすることで、無意識に入っている力を抜き、身体を緩めていきます。

日　時　4月10日～令和7年3月19日

　　　　毎週水曜日 (全45回) ※変更月あり　

　　　　14:30～15:30

定　員　12人

講　師　村上(むらかみ)奈津子(なつこ)さん (日本ゆる協会公認ゆる体操準指導員)

受講料　9,900円×3回(分納)

締　切　~~3月27日(水)必着~~　※定員になり次第締切

2024/01/19

太宰府市男女共同参画推進センタールミナス

開館時間
火曜日から土曜日
午前9時〜午後9時30分
日曜日・祝日
午前9時から午後5時
休館日
毎週月曜日
（祝日のときは翌平日）
12月28日〜1月4日
電話・FAX
092-925-5404
所在地
〒818-0102
太宰府市白川2番2号