講座・セミナー
募集中の講座
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女性の健康セミナー ③理学療法士によるエクササイズ(復習編)
腰痛・尿漏れ撃退!理学療法士による骨盤のゆがみをなくすエクササイズや、健康で過ごすためのセルフケアと生活改善のヒントを学びます。
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外国人観光客の情報収集の方法や、店内の外国語表記、SNSでの集客の仕方などを、外国の事情
に詳しい専門家から学びます。
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働きたいと思っている女性の就職活動に役立つセミナー! 就職に向けて有効なポイントや情報等をお伝えします。
※セミナー後、希望者は個別相談会があります。(一人15~20分程度)
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暑い夏は、身体の陰液や気を補うことで夏バテを防ぎます。夏の身体や心掛ける養生を学び、美味しい薬膳料理を作ります。
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おしゃべりするコンピューター生成AIの不思議な力を体験してみよう‼
生成AIって何?生成AIの基本や使い方を知り、実際に手を動かして体験してみよう。
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家庭や職場での良好な関係を築くには円滑なコミュニケーションが大切です。自己理解シートなどを通じて自分を知り、役立つヒントを学びます。
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男女共同参画セミナー①『ワーク・イン・ライフ』~自分らしい生き方を見つける~
自分らしい生き方の中に、自分らしい働き方がある。人生の充実を最重要視した「ワーク・イン・ライフ」。仕事も、育児や介護、趣味や学習、休養、地域活動と同様に人生の一部であり、ライフ(人生)の中にワーク(仕事)が存在するという考え方で、自分の生き方を探ります。
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初心者向けのカリキュラムで、就職に有利な歯科3級医療事務技能検定の資格取得を目指します。
※最終日は「就職サポートセミナー(県との共同主催)を実施。
※出席率8割で修了証、正解率7割で合格証を取得。
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からだ改善を目標に、月ごとのテーマ(膝痛、股関節痛、腰痛、肩痛・肩こり予防・改善、正しい
姿勢作り等)に沿って、筋肉のケア・トレーニングや予防のためのストレッチを行います。
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意識して呼吸をしながら(さする)(ゆする)(ゆれる)動作を繰り返します。自分の気持ちのよい感覚を味わいながら、ゆるんだ身体を作りましょう。
すべての講座に無料託児があります。
託児対象は、満2歳(講座開講日の時点)から就学前まで。
※2歳未満の託児については、お問い合わせください。
託児利用について
必ずお読みください。
●申込多数の場合は抽選となります。
●申し込みは1講座につき、一人でお願いします。
●全日程可能な人に限り申し込んでください。
●納められた受講料、教材費については、受講の有無にかかわらず 還付できません。
●受講者数が一定に満たない場合、開催を中止することがあります。
●お預かりした個人情報は、ほかの目的には使用いたしません。
●託児を希望される場合は、託児有りを選択し、託児利用についての注意事項を良くお読みください。その上で、必要箇所の入力・問診に回答の上、お申込みください。※お子様の問診のフォームは、ご利用人数分入力してください。
※受講の可否にかかわらず、申込締切日以降3日以内に返信いたしますので、ご確認ください。返信がない場合はお問い合わせください。
≪往復ハガキまたは来館申込≫
往復はがきに住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・講座名(コース名・クラス名)、託児(満2歳~就学前迄)の有無、有りの場合はお子様のお名前(月年齢)を記入し、ルミナスへ送付してください。
また、窓口で申込書記入の上、郵便ハガキを持参ください。